Personal Trainer
小川 智之
横浜リゾート＆スポーツ専門学校を卒業
大手スポーツクラブに3年間勤務
その後、パーソナルトレーナーとして約12年間企業に所属
今まで担当したクライエントは1,200人以上 セッション数は20,000本以上
EMSパーソナルトレーナー
レベル3 スキンストレッチ スペシャリスト
SMART Tools認定IASTM認定資格
横浜元町 パーソナルジム アピロス
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NEWS
ABOUT-パーソナルジム アピロス-
アピロスは、忙しいあなたが、健康と若さを維持できるように、
1回20分で効果のあるEMSトレーニングを提供しています。
神奈川県で初となる、日本製スーツを使った最先端のEMSトレーニング。面倒な持ち物は何もいらず、”手ぶら”でお越し頂けます。完全個室の快適な空間で、あなたの結果を出すためのお手伝いをしていきます。
『パーソナルジム アピロス Introduction movie』
-施設案内-Facility information
EMS-EMSトレーニングとは-
『脂肪を燃やしやすい体』と『引き締まった筋肉』が手に入る。
1回20分の短時間トレーニング。
EMS（痛みのない電気の刺激）により、常に【全身24カ所の筋肉】を同時に使い、運動をしていきます。
それにより、EMS独自の実証された『筋トレ』と『脂肪代謝』の高い効果を実感できます。
-トレーニングの様子-EMS Training
TRAINER-トレーナー紹介-
VOICES-お客様の声-
カフェのような居心地よい お洒落なジムです。 EMSスーツは、初めての体験でした。たった20分間のトレーニングなのに、しっかり筋肉痛がきました！
仕事帰りや買い物帰りも立ち寄れそうな気軽さ。ふだん運動しない方も挑戦できそうです。
50代女性
先日、体験コースで20分トレーニングをさせて頂きました。個人的に筋トレやランニングを週4程やっていますが、
EMSトレーニングの20分にはかないませんでした。年齢のせいか筋肉痛は2日後に来るのですが、EMSトレーニング後の次の日に全身筋肉痛になり、効果的に鍛えられているなと実感しました。
ジム内は、静かで落ち着いた雰囲気がとても好印象でした。トレーナーの方も丁寧に指導してしてくれましたのでジム初心者の方や女性の方でも安心して通えるのではないかと思います。
40代男性
EMSスーツでのトレーニングは初体験でしたが、スーツなしならなんてことない運動がこんなに効くとは思いませんでした。
短時間で効果があるのは非常に魅力的ですね。
トレーナーの方もとても感じの良い方で、丁寧に指導して下さいますよ。
元町の新しい建物にあり、中もオシャレで綺麗です。
40代男性
ACCESS-アクセス-
ADDRESS
- パーソナルジム アピロス
-
神奈川県横浜市中区元町1-24-16ＫＫＲ202
TEL：080-7990-6695080-7990-6695
BUSSINESS HOURS
- 月曜 11時00分～21時00分
- 火曜 11時00分～21時00分
- 水曜 11時00分～21時00分
- 木曜 定休日
- 金曜 11時00分～21時00分
- 土曜 10時00分～18時00分
- 日曜 10時00分～16時00分
- 祝日 10時00分～18時00分
ACCESS
- 電車の場合
みなとみらい線 元町・中華街駅（元町口）下車 徒歩4分
JR京浜東北線 石川町駅（元町口）下車 徒歩6分
- お車の場合
-首都高速横羽線（銀座・羽田方面より）
横浜公園出口または山下町出口より5分-首都高速狩場線（東名高速横浜町田インター・保土ヶ谷バイパス・狩場方面より）
新山下出口または、横浜公園出口より5分（山下町出口からは降りられません ）-首都高速（横浜ベイブリッジ・アクアライン方面より）
横浜公園出口または新山下町出口より5分
